Cara Nak Besarkan Payudara Supaya Lebih Mantap

Kalau nak cara yang senang, selamat dan mudah, boleh ambik je pill besar dan mantapkan payudara. 

 


Kalau nak cara yang lambat sikit, bolehlah ikut cara-cara ni. 

Payudara yang besar akan jadi aset yang sangat berharga buat gadis-gadis. 

Bagi lelaki pulak mesti ramai yang suka kalau pasangan masing-masing memiliki buah dada yang besar. 

1) Banyakkan berenang-ia akan melatih otot sekitar payudara

 

2) Urutan menggunakan minyak sapi-panaskan minyak sapi sampai cair,sapu pada kedua belah buah dada. Urut secara membulat dari ketiak menghala ke dalam. Iaitu dari ketiak, naik ke atas,melalui lurah,turun kebawah. Buat sekerap mungkin,dalam 10minit setiap sesi.

 

3) Tekap buah dada dengan daun sirih yang dilayur dengan bara api,bila daun sirih tu sejuk, ganti dengan yang baru..buat dengan lebih kurang 5-6 helai sirih untuk satu belah.

 

4) Sapu minyak aroma terapi pada buah dada,dan buat urutan membulat kedalam setiap hari

 

5) Lakukan senaman tangan, buatlah apa jua senaman yang akan menggerakkan bahagian bahu,lengan,dada.Buat regangan dan pergerakan yang melibatkan bahagian atas, sekerap mungkin.

 

6) Amalkan pemakanan jamu. Bagi ibu yang menyusukan anak, kena lah tunggu sampai anak dah tak menyusu lagi.

 

7) Pakai pakaian dalam yang menyokong buah dada supaya sentiasa terletak dan tidak cepat kendur

 

8) Jangan biarkan pasangan meramas terlalu kuat pada buah dada kerana boleh merosakkan tisu buah dada dan mempercepatkannya menjadi lembik

 

9) Berjalan,duduk dalam posisi yang betul setiap masa supaya badan sentiasa menyokong bebtuk payudara dan mempengaruhi bentuk dan saiz.

 

Selamat mencuba